Squash

Innehåll- 1. Grönsak - 1.1 - 2. Racketsport - 2.1 Historik - 2.2 Banan - 2.3 Linjer - 2.4 Bollen - 2.5 Liknande spel

1. Grönsak

1.1 Squash är en grön grönsak som liknar gurkan. I italien heter samma växt zucchini och i Frankrike courgette. Dessa namn används också i Sverige i bland varför de kan vara bra att känna till.

http://www.fruktogront.se/produkter/asp/g/squash.gif

Energi- och näringsvärden per 100g ätlig del (Livsmedelsverkets Livsmedelstabell Energi och näringsämnen, 1996): kJ 62,0 Vatten 95,0Protein 1,2 Fett 0,1 Kolhydrater 2,2 C-vitamin 9,0 Järn 0,4

2. Racketsport

2.1 HistorikSquash kommer som så många andra bollsporter från England. I sin första gestalt såg man det redan i mitten av 1800-talet. Ett spel som inte alls är likt det vi ser på squashbanor världen runt. Det moderna spelet är inte så gammalt. Squashens verkliga bredd och spridning kom under 20- och 30-talen. Det första officiella engelska amatörmästerskapet spelades 1970. Inofficiellt har det spelats om svenska mästerskap sedan år1937. Svenska Squashförbundet bildades år1965, och valdes år1969 in i Riksidrottsförbundet (RF). År1930 ägde de första öppna engelska mästerskapen rum, det numera klassiska British Open. Redan från början dominerade de professionella spelarna, främst då från England, Egypten, Pakistan och Australien. Sedan många år ligger herrarna bland de främsta i Europa. Damerna är bland de tjugo främsta i världstoppen.

2.2 BananSquash spelas på en bana med fyra väggar med linjer. Alla linjer är röda. Golvet är ljust naturfärgat trä. Väggarna är normalt gjorda av betong, med ett ytskikt av s.k. marmorputs som ger en slät yta, eller av en träpanel. Dörren är vanligtvis placerad i bakväggen och måste vara helt i plan med väggytan. Numera fins det banor helt eller delvis i glas eller plexiglas där de stora mästerskapen spelas. Ofta är banans golv målat i en färg för att bollen ska synas inför TV-publiken. Även vanliga banor kan numera ha olika färger - sk rainbow system.

2.3 LinjerFront-, sid- och bakväggslinjerna begränsar banans yttermått. Om bollen kommer på linjen är den felaktig, utanför banan. Plåten samt röret ovanför på frontväggens nedre del är utanför banan. Man skulle kunna likna den vid andra racketsporters nät.

2.4 BollenDet finns numera ett bollsystem som skall underlätta spelet. Den vanligaste bollen har en gul prick och används för normalspelaren. Tävlingsspelaren använder en boll med två gula prickar. Spelare som är nya och håller på att lära sig spelet använder med fördel den helt svarta bollen utan någon prick. Den är 6% större och studsar bättre. Unga juniorer och helt nybörjare bör starta med den blå bollen som är c:a 12% större.

En squashboll måste bli varm för att studsa ordentligt. För att uppnå arbetstemperatur måste man slå på bollen. De som inte slår hårt och har långa bolldueller klarar inte av att få en tävlingsboll (två prickar) tillräckligt varm, vilket leder till att spelet blir ännu sämre på grund av att bollen studsar dåligt. I sådana fall är det bättre att använda sig av en boll med endast en prick.

Källa:

2.5 Liknande spelRacketball är en amerikansk motsvarighet till squash.

Redigera?

Artikeln skriven 2009-01-17 av Learning4sharing

Inga kategorier för denna artikel än...

Intresserad av fler artiklar?

Gianfranco Lanci
CLAMP
Interferens
Ekströms
Bittermandel
Windows Commander
Norton Commander
Ozone Depletion Potential
Brigand