Skapa motivation
Motivation är en positiv och energigivande kraft, den höjer intensiteten och kreativiteten i våra handlingar.Vår inställning är som ett binärt system; på eller av. Antingen är vi motiverade eller så är vi det inte. Vi kan välja mellan två lägen;
- positiv eller negativ
- aktiv eller passiv
- agera eller reagera
- ja eller nej
Det avgörande är hur vi betraktar världen runt omkring oss. Betraktar vi den ljusa sidan eller vänder vi ryggen åt den och betraktar bara mörker och svårigheter?
På dessa länkar nedan följer ett antal knep som man kan använda för att höja sin motivation.
Några av knepen kommer från Steve Chandlers bok 100 Ways To Motivate Yourself.
Samla nycklar Skapa en utmaning Tävla, konkurrera, slå dig själv Många mellanmål Var oseriös och lat Absurd lösning Argumentera mot dig själv Tänkt ett steg till Bli problemet Fördubbla ditt mål Fantisera ihop det allra bästa Vänd problemet Skapa en levande vision Påminn dig själv Livet är idag Skapa mening Ingen annan kommer För din egen skull Gör bort dig Var aktiv, ta kontroll Dela med dig - för din egen skull Agera nu, nu, nu
Diskutera ämnet:
- Skapa motivation/diskussion
Artikeln skriven 2009-01-16 av Learning4sharing
Inga kategorier för denna artikel än...Intresserad av fler artiklar?
DagbrottIman
Antroposofi
Jessie
Elallergi
Lana
Khan
Maryam
Milla